Dari sejak kita dilahirkan, kita sudah mulai belajar berkomunikasi, pada mulanya intuisi kita berperan namun seiring berjalannya waktu kita makin keakuan kita lebih dominan. Jika kita terlarut hanya mengikuti ego maka secara tidak langsung kita menstigmasi diri kita sendiri dengan dominasi ego. Mari kita mengenal keadaan keakuan atau ego state.