Wann warst du das letzte Mal wütend und weshalb? Hast du schon mal darüber nachgedacht, dass das ein Gefühl ist, dass ausbrechen muss aus dem Körper? In einem Seminar hörte Giuliano mal davon, dass Wut aus Ohnmacht entstehe. Ein bisschen etwas Wahres scheint da ja auch dran zu sein. Aber kann Wut auch als Werkzeug genutzt werden oder sogar einen kreativen Prozess und damit eventuell Wachstum anstoßen? Wir gehen einige Sichtweisen dieser äußerst starken Emotion durch. Ob am Ende des Tages Wut gut oder schlecht ist, könnt ihr entscheiden. Wir wünschen euch bei dieser Folge wieder jede Menge Spaß und hoffen, dass ihr was Gutes daraus mitnehmen könnt. Vernetzt euch gerne mit uns: Max --> https://www.linkedin.com/in/maxrothberg/ Giuliano --> https://www.linkedin.com/in/giuliano-sblandano/ Ihr wollt mehr zum Thema gesunde Stressbewältigung: https://linktr.ee/deinstresscoach