每一个家长，都有情绪失控的时候。情绪失控，可能你很生气，可能你气的要大喊大吼，可能气的要动手了。我们今天不说孩子们的问题怎么解决，我们来说说，作为家长，如何在激动的高压的环境下控制好自己的情绪。这绝对不是件容易的事情，当家长的都知道，这绝对是修炼！那今天，我们一起修炼，一起来看看，为什么你这么生气，有什么方法让你这么生气的这瞬间，把伤害降到最低，如果真的失控了，能做什么来弥补和修复你和孩子的感情。
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