Neue Energie & frische Ideen - Warum Spaziergänge ein wahrer Gamechanger sind?
Eine kurze, motivierende Folge die uns erinnern darf, wie wohltuend Bewegung in der Natur (oder auf dem Laufband ;)) für Körper, Geist und Herz ist.
Zahlreiche Studien beschäftigen sich mit der wohltuenden und positiven Auswirkung - unsere Stimmung verbessert sich, unsere Kreativität wird angeregt, aufgestaute Energien und Stress wird abgebaut ... und noch so vieles mehr
Viel Freude beim Eintauchen & Entdecken in Folge 80! FÜR DICH:
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CALM DOWN SESSION - DEINE OASE IM ALLTAG.eine Kombination aus Meditation, Breathwork & Journaling. Jeden 2. Mittwoch Abend | 19:30-20:30. ONLINE - DETAILS & ANMELDUNG
"Entdecke deinen inneren Raum" - Wie sieht es gerade in dir aus? Selbsterfahrung & Kreativer Ausdruck - gemeinsam mit Susanna Mühlbacher. Am Freitag, 04.04.2025 in Hall in Tirol - DETAILS & ANMELDUNG
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Ich freue mich auf Dich!
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Alles Liebe zu Dir -
Katharina Fankhauser
katheart - time to re.connect. Psychologische Beratung. Coaching. Mal- und Gestaltungstherapie. Human Design. Achtsamkeit & Breathwork.
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