I morgen…Der begynder jeg at løbetræne, og jeg vil løbe mindst en halvmaraton om dagen. Sagde ingen nogensinde. Eller jo! For seks år siden gik den nu 40-årige Emil Ingerslev rundt i nedtrykt tilstand, og lægens melding var klar: Han havde en depression. Psykologbehandling og medicin havde været nærliggende valg, men Emil fandt en anden vej og en ny mening med livet gennem løb. Først i det små, men ret hurtigt greb det om sig, og på blot få år har Emil udviklet sig til en af Danma...