Ante la enfermedad, algunas personas se preocupan en exceso, sienten pánico o, incluso, están convencidas de que padecen algún tipo de patología (aunque no estén realmente enfermas).
Estamos ante la llamada Hipocondría, un malestar emocional profundamente angustioso para las personas que lo sufren.
En este episodio te hablaremos de:
✔️Cómo se manifiesta.
✔️Sus orígenes traumáticos.
✔️Las soluciones que existen para superarla.
💯En el recomendado de hoy te proponemos un clásico del cine de animación apto para toda la familia "Mi vecino Totoro". Escrita y dirigida por Hayao Miyazaki, esta película, pausada y preciosa, te ayudará a relajarte y a rebajar tus niveles de ansiedad.