Angst gehört zum Leben – aber sie muss dich nicht blockieren.
In dieser geführten Meditation begleite ich dich auf deinem Weg, deine Angst liebevoll anzuerkennen, sie loszulassen und innere Ruhe zu finden.
🌬 Was dich erwartet:
Atemübungen, die dich sofort entspannen
Eine sanfte Körperreise, die dich mit dir verbindet
Heilende innere Bilder, die Angst in Liebe verwandeln
Positive Affirmationen, die Sicherheit und Stärke in dir verankern
💛 Diese Meditation schenkt dir Geborgenheit, wenn Sorgen, Unruhe oder Anspannung dich überwältigen. Du lernst, Angst nicht zu bekämpfen, sondern sie zu umarmen – und aus ihr Kraft zu schöpfen.
✨ Nimm dir jetzt Zeit nur für dich.
Schaffe dir einen ruhigen Ort, leg dich hin oder setz dich bequem – und tauche ein in die Stille, die Liebe und das Licht in dir.
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