A base da apresentação é uma entrevista com John Sweller, uma figura influente na psicologia da educação e criador da teoria da carga cognitiva. Sweller discute a sua carreira e as suas perspetivas sobre a memória e a aprendizagem, enfatizando que são indissociáveis e que a memória de longo prazo é crucial para o raciocínio inteligente. Ele distingue entre conhecimento primário (inato) e secundário (aprendido explicitamente), defendendo a necessidade de instrução explícita para o último, especialmente para iniciantes. A teoria da carga cognitiva de Sweller visa otimizar a aprendizagem ao gerir a capacidade limitada da memória de trabalho, através de princípios como o efeito do exemplo trabalhado e a inversão de perícia. O texto sublinha a importância da validação experimental nas práticas educativas e o desafio de determinar o momento ideal para a transição da instrução guiada para a resolução autónoma de problemas.