De podcast waarin we progressie makkelijk maken.
Er lopen teveel mensen in de gym die een transformatie aan willen gaan, maar daarin falen, en ik wil niet dat jij daar een van bent!
Over de komende afleveringen van deze podcast ga ik de essentiele stappen die nodig zijn voor snelle maar duurzame progressie, makkelijk uitleggen, zodat iedereeen er mee aan de slag kan!
We beginnen bij de basis, maar ik ben niet bang om de diepte in te duiken, want hoe preciezer we worden, des te beter kunnen we onze resultaten sturen.
Volg mij in de road naar jouw transformatie!
All content for Thrive performance - Podcast is the property of Tigo van der Heijden and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
De podcast waarin we progressie makkelijk maken.
Er lopen teveel mensen in de gym die een transformatie aan willen gaan, maar daarin falen, en ik wil niet dat jij daar een van bent!
Over de komende afleveringen van deze podcast ga ik de essentiele stappen die nodig zijn voor snelle maar duurzame progressie, makkelijk uitleggen, zodat iedereeen er mee aan de slag kan!
We beginnen bij de basis, maar ik ben niet bang om de diepte in te duiken, want hoe preciezer we worden, des te beter kunnen we onze resultaten sturen.
Volg mij in de road naar jouw transformatie!
Hoeveel trainingen in de week voor maximale spiergroei?
Thrive performance - Podcast
9 minutes 10 seconds
2 years ago
Hoeveel trainingen in de week voor maximale spiergroei?
Dit is een belangrijke vraag, met een heel persoonlijk antwoord, het ligt vooral aan de opties die je hebt en hoe gevorderd jij bent.
In de podcast licht ik precies toe wat ik zou doen als ik in jouw schoenen stond met jouw situatie
Thrive performance - Podcast
De podcast waarin we progressie makkelijk maken.
Er lopen teveel mensen in de gym die een transformatie aan willen gaan, maar daarin falen, en ik wil niet dat jij daar een van bent!
Over de komende afleveringen van deze podcast ga ik de essentiele stappen die nodig zijn voor snelle maar duurzame progressie, makkelijk uitleggen, zodat iedereeen er mee aan de slag kan!
We beginnen bij de basis, maar ik ben niet bang om de diepte in te duiken, want hoe preciezer we worden, des te beter kunnen we onze resultaten sturen.
Volg mij in de road naar jouw transformatie!
