hello !
j'ai décidé de lancer mon podcast "thérapie" pour pouvoir aider toutes les personnes étant victimes des problèmes de la santé mentale.
je vais donc aborder pleins de sujets traitant de la santé mentale et du développement perso pour réussir à ce qu'on guérisse ensemble de nos traumas quotidiens ☆
je trouve que malheureusement ce sujet est encore beaucoup trop tabou et fermé alors ensemble, libérons la parole sur la santé mentale ! 🫶🏻
je te laisse donc écouter et kiffer le podcast, en espérant qu'il t'aide ☀️
💌 sinon retrouve moi sur les réseaux :
Insta : @listentotherapie
TikTok : @therapiepodcast
Enjoyy ! <3
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je trouve que malheureusement ce sujet est encore beaucoup trop tabou et fermé alors ensemble, libérons la parole sur la santé mentale ! 🫶🏻
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hello mes stars, dans cet épisode de podcast, on se plonge dans un truc super personnel : ma relation avec la solitude
oui, je sais, ça sonne un peu sérieux, mais promis, on va parler de tout ça comme on le ferait entre potes ⭐️
alors, imaginez, vous êtes seul dans votre chambre/appart tranquille, et vous commencez à penser à ce que signifie vraiment la solitude. C'est exactement ce qu'on fait ici, sauf qu'on le fait avec AU-THEN-TI-CI-TÉ !
on va parler des hauts et des bas de la solitude, des moments où on se sent perdu, mais aussi de comment ça peut être super enrichissant. On va pas se laisser aller dans les clichés, mais plutôt partager des trucs réels sur comment la solitude peut jouer un rôle dans nos vies 💓
si vous avez déjà eu ce sentiment bizarre ou si vous voulez juste comprendre un peu mieux ce que ça veut dire d'être seul avec soi-même, cet épisode est fait pour vous. Alors, attrapez vos écouteurs et votre café et venez passer un moment chill avec moi ! 🍵
belle semaine <3
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