Dẫn thiền SẴN SÀNG

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/4e/08/71/4e087126-ae5e-9bcb-9191-e64aee56f35e/mza_12897613303930917365.jpg/600x600bb.jpg

Thiền 21 ngày – Kiến tạo sức mạnh từ sự tĩnh tại

Soul Coach

35 episodes

3 days ago

Trong bối cảnh thế giới luôn biến động, mỗi ngày đều là thách thức và cơ hội mới. Câu hỏi đặt ra là: làm thế nào để chúng ta không chỉ tồn tại mà còn phát triển mạnh mẽ, biến khó khăn thành sức bật? Từ trăn trở ấy, chương trình “Thiền 21 ngày – Kiến tạo sức mạnh từ sự tĩnh tại” ra đời. Đây không chỉ là hành trình tìm về sự bình an và tĩnh lặng, mà còn là quá trình khai mở năng lượng nội tại, giúp mỗi người trở nên năng động, sáng tạo và bứt phá.

Self-Improvement

Education

RSS

All content for Thiền 21 ngày – Kiến tạo sức mạnh từ sự tĩnh tại is the property of Soul Coach and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44393046/44393046-1757472103463-2552fcb14263e.jpg

Dẫn thiền SẴN SÀNG

Thiền 21 ngày – Kiến tạo sức mạnh từ sự tĩnh tại

30 minutes

1 month ago

Dẫn thiền SẴN SÀNG

Tôi đón nhận cuộc sống với thái độ chấp nhận, cởi mở với những điều mới mẻ và sẵn sàng thay đổi. Tôi vươn vai, đứng dậy… dang rộng cánh tay…Hai chân dang rộng bằng vai… đứng thật vững vàng…Hít vào một hơi thật sâu, mở căng lồng ngực… rồi hoàn toàn thở ra…Tôi hít vào bầu nhiệt huyết… và thở ra thái độ thờ ơ, lãnh đạm. Tôi hít vào sự tự tin… và thở ra mọi sự ngờ vực, e ngại. Tôi hít vào lòng quyết tâm… và thở ra thái độ chần chừ, trì hoãn. Tôi hít vào thái độ tích cực, chủ động… và thở ra thái độ bi quan, tiêu cực. Tôi đã sẵn sàng. Thay vì chờ đợi sự việc diễn ra, tôi sẵn sàng, chủ động tìm kiếm cơ hội và chuẩn bị cho những điều bất ngờ.Tôi sẵn sàng chấp nhận rủi ro một cách có tính toán. Tôi hiểu rằng thay đổi luôn đi kèm với rủi ro, nhưng tôi không né tránh. Thay vào đó, tôi phân tích, đánh giá và chuẩn bị phương án để giảm thiểu rủi ro.Tôi sẵn sàng rời khỏi vùng an toàn. Tôi cởi mở với sự thay đổi. Tôi nhìn nhận thay đổi là cơ hội để học hỏi và phát triển.Tôi luôn trau dồi kiến thức, kỹ năng và cập nhật thông tin để thích ứng với hoàn cảnh.Tôi luôn có sự chuẩn bị chu đáo, từ những việc nhỏ nhất. Tôi tin tưởng vào năng lực của bản thân, không dễ dàng nản lòng trước khó khăn hay thất bại.Dù đối mặt với tình huống bất ngờ, nhưng tôi vẫn giữ được sự bình tĩnh để đưa ra quyết định sáng suốt và tìm ra giải pháp phù hợp.Tôi sẵn sàng tham gia vào quá trình tự chuyển hóa bản thân. Tôi không còn là một khán giả nữa, mà tôi sẵn sàng trở thành diễn viên và đạo diễn của cuộc đời mình. Tôi bước lên sân khấu thế giới và sẵn sàng chịu trách nhiệm cho hệ quả của những lựa chọn cả tốt lẫn xấu mà tôi thực hiện trên hành trình của mình. Với tinh thần sẵn sàng, tôi tạo điều kiện cho các giải pháp đến với cuộc đời mình. Tôi mở rộng cửa đón lấy những làn gió mới, nguồn năng lượng mới và vận hội mới.Tôi hành động thuận theo tự nhiên, thuận theo những đức hạnh của mình, thuận THIÊN và thức THỜI. Tôi chủ động cày xới cánh đồng cuộc đời của mình, tạo ra bối cảnh/không gian đắc ĐỊA, tạo điều kiện thuận LỢI cho những hạt giống cơ hội tìm đến, nảy nở và phát triển. Tôi không ngừng tu dưỡng và sống thuận theo NHÂN tâm của mình, từ đó có thể đắc NHÂN tâm và tạo ra sự HÒA hợp. Suy ngẫmBạn sẵn sàng thay đổi điều gì?Bạn chưa sẵn sàng thay đổi điều gì? Những bước đi nhỏ nào giúp cho bạn thay đổi?