Tôi là tâm hồn hạnh phúc, may mắn và hào phóng sẻ chia.
Tôi hít vào niềm vui… và thở ra mọi nỗi buồn.
Tôi hít vào sự lạc quan… và thở ra mọi sự bi quan.
Tôi hít vào sự hào hứng… và thở ra mọi nỗi chán nản, uể oải.
Tôi là tâm hồn hạnh phúc.
Tôi cảm thấy mình thật may mắn khi tôi có một cơ thể khỏe mạnh, không bệnh tật, để tôi có thể tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.
Tôi cảm thấy mình thật may mắn khi tôi nhận được tình yêu thương từ gia đình, sự quan tâm từ bạn bè và những người xung quanh.
Tôi cảm thấy mình thật may mắn khi tôi có một công việc ổn định, nhiều cơ hội để học hỏi và phát triển bản thân.
Cho dù tôi không có đầy đủ điều kiện vật chất, nhưng tôi vẫn cảm thấy mình thật may mắn và biết ơn những khoảnh khắc bình dị như một bữa ăn ngon, một ngày nắng đẹp, hay đơn giản chỉ là được hít thở không khí trong lành.
Sau khi trải qua những thử thách trong cuộc sống, tôi cảm thấy trân quý và biết ơn những gì mình đang có.
Tôi là tâm hồn hạnh phúc.
Tôi là tâm hồn rộng lượng và chân thành.
Tôi có rất nhiều quà tặng tinh thần quý giá và sẵn sàng chia sẻ với mọi người.
Tôi trao tặng sự lắng nghe chú tâm của mình. Tôi kiên nhẫn lắng nghe câu chuyện của người khác mà không phán xét, không ngắt lời. Đôi khi, chỉ cần lắng nghe chú tâm và trao tỏa bình an cũng đã giúp họ nguôi ngoai và sáng tỏ hơn.
Tôi trao tặng những lời động viên và khích lệ. Một lời khen đúng lúc, một câu nói an ủi hay một sự ghi nhận cũng có thể tiếp thêm sức mạnh cho người khác vượt qua khó khăn.
Tôi dành thời gian ở bên người thân, bạn bè để cùng nhau làm những việc có ý nghĩa, đơn giản như là ăn một bữa cơm, trò chuyện thân tình hay tận hưởng một chuyến đi chơi.
Tôi giúp đỡ những người gặp khó khăn mà không mong cầu sự đền đáp. Đó có thể là một hành động nhỏ như xách đồ giúp ai đó hay hướng dẫn đường đi.
Tôi trao tặng nụ cười và sự tử tế. Một nụ cười thân thiện, một lời chào hỏi ấm áp hay một hành động tử tế bất ngờ có thể làm bừng sáng cả một ngày của ai đó.
Những món quà tinh thần này thể hiện sự quan tâm, lòng tốt và sự trân trọng của tôi dành cho mọi người.
Luật Hấp dẫn dạy tôi rằng sự hào phóng của tôi sẽ quay trở lại với tôi dưới hình thức này hay hình thức khác mà tôi không cần phải cầu xin!
Thật tuyệt vời! Tôi đang sống trong một vũ trụ kỳ diệu!
Suy ngẫm
Ngày hôm nay, bạn sẽ làm gì để mang lại hạnh phúc cho bản thân và cho mọi người xung quanh?