Chào mừng bạn đến với bài tập thư giãn, giúp thả lỏng toàn thân, giải phóng những vùng cơ căng, khó chịu, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi. Hãy quay trở lại cơ thể của bạn, nhận thức về toàn bộ cơ thể đang ở trong trạng thái tĩnh lặng và sự thư giãn một cách hoàn hảo, tuyệt vời