Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/da/1d/f0/da1df020-1a00-ef1c-b0fb-ec58a5833e0c/mza_1518771101297445483.jpg/600x600bb.jpg
Thiền & thư giãn cùng Nha Trang
Nha Trang
9 episodes
1 day ago
Thiền và thư giãn là podcast về những chia sẻ của Trang trên hành trình thực hành của bản thân và mong muốn chia sẻ sự thực hành này đến với mọi người. Cám ơn Thương lắm,
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Thiền & thư giãn cùng Nha Trang is the property of Nha Trang and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Thiền và thư giãn là podcast về những chia sẻ của Trang trên hành trình thực hành của bản thân và mong muốn chia sẻ sự thực hành này đến với mọi người. Cám ơn Thương lắm,
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/17117482/17117482-1632368681474-ef80ffa2d22e3.jpg
Chào buổi sáng nhiệm màu
Thiền & thư giãn cùng Nha Trang
11 minutes 59 seconds
4 years ago
Chào buổi sáng nhiệm màu

Ngày hôm qua đã là quá khứ, ngày mai là một bí ẩn, nhưng hôm nay là một món quà. Đây là một điều rất tuyệt vời, vô cùng ý nghĩa trong tiếng Anh khi từ PRESENT vừa có nghĩa là HIỆN TẠI, vừa có nghĩa là MÓN QUÀ.

Cách dễ nhất và đơn giản nhất để bạn có thể đón nhận món quà này và có được một ngày mới đong đầy với phép màu là làm đầy buổi sáng của bạn với sự cảm ơn. Khi bạn thể hiện lòng  biết ơn vào những thói quen buổi sáng, bạn sẽ cảm nhận và nhìn thấy những phép màu hiện diện trong suốt cả ngày.

Hãy làm cho ngày hôm nay tốt hết mức có thể bằng cách tập trung thực hành lòng biết ơn  và thêm phép màu vào các hành động hàng ngày trong buổi sáng. Từ giây phút bạn mở mắt cho tới khi bạn mang giày hoặc hoàn tất việc sửa soạn, hãy nói từ nhiệm màu, cảm ơn, trong tâm trí cho bất cứ thứ gì bạn chạm vào và sử dụng.

Việc thể hiện lòng biết ơn trong buổi sáng còn có thêm một lợi ích khác nữa: khi làm những việc thường ngày, bạn có nguy cơ tự tổn hại chính mình bằng những suy nghĩ tiêu cực mà không hề nhận ra. Bạn sẽ không thể suy nghĩ tiêu cực khi tâm trí đang bận tìm kiếm những thứ để biết ơn.

Và bạn hãy cùng tôi chào đón MÓN QUÀ CUỘC SỐNG - MỘT BUỔI SÁNG NHIỆM MÀU, MỘT SỰ CỐ GẮNG MỚI, MỘT SỰ KHỞI ĐẦU MỚI,

Cảm ơn – Cảm ơn – Cảm ơn.

Thiền & thư giãn cùng Nha Trang
Thiền và thư giãn là podcast về những chia sẻ của Trang trên hành trình thực hành của bản thân và mong muốn chia sẻ sự thực hành này đến với mọi người. Cám ơn Thương lắm,