Moderator David Recinos untersucht, warum sich langjährige Denk-, Verhaltens- und Gefühlsmuster mit zunehmendem Alter schwerer ändern lassen und oft zu erhöhter Reizbarkeit, Starrheit und angespannten Beziehungen führen. Die Folge geht den Entwicklungsursachen nach – früher inkonsistenter Fürsorge, verminderter Empathieentwicklung, Impulsivität und soziokulturellen Einflüssen – und wie Kinder diese Muster verinnerlichen und über Generationen hinweg weitergeben. Es werden praktische therapeutische Ansätze diskutiert, darunter Selbsterkenntnis, Perspektivwechsel, Emotionsregulation und die Gestaltung gesunder Beziehungen, um generationsübergreifende Zyklen zu unterbrechen und die Verbundenheit zu stärken.   Wenn Sie mehr über mich erfahren möchten, besuchen Sie bitte meine Website und Podcast-Links.https://www.davidrecinoslcsw.com/Spotify: https://open.spotify.com/show/38YyZiCP0n7Bl3AeLZ6ynJ?si=IMpxJD_0QL-cR9JhO8P4fgiHeart Radio: https://www.iheart.com/podcast/338-therapy-matters-with-david-102784426/Apple iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/therapy-matters-with-david-eli-recinos-lcsw/id1648075752Auf Audible anhören:https://www.audible.com/pd/B0BH73RVLF?source_code=ASSORAP0511160006&share_location=podcast_show_detailYouTube: https://www.youtube.com/@davidrecinos8426/videos E-Book: https://www.barnesandnoble.com/s/david%20recinoshttps://a.co/d/8eE9keq