Der Therapiepodcast für Dein Leben in Bewegung. Alles rund um die Themen Gesundheit, Therapie und Wissenschaft. Von und mit Marcel Kroth, Physiotherapeut und Therapiewissenschaftler (M.Sc.) und Sabrina Braunwarth, Physiotherapeutin, Fitnessökonomin (B.A.) und M.A. Sporttherapie, Prävention und Gesundheitsmanagement. Wir stellen spannende Zusammenhänge zwischen Körpertherapie, mentaler Gesundheit und dem sozialen Umfeld dar. Geben praktische Tipps für Dein Gesundheitsverhalten. Und zeigen Lösungen, wie Du durch die komplexe Welt zwischen Gesundheit und Krankheit navigieren kannst.
Neue Folgen immer am 20. des Monats.
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Der Therapiepodcast für Dein Leben in Bewegung. Alles rund um die Themen Gesundheit, Therapie und Wissenschaft. Von und mit Marcel Kroth, Physiotherapeut und Therapiewissenschaftler (M.Sc.) und Sabrina Braunwarth, Physiotherapeutin, Fitnessökonomin (B.A.) und M.A. Sporttherapie, Prävention und Gesundheitsmanagement. Wir stellen spannende Zusammenhänge zwischen Körpertherapie, mentaler Gesundheit und dem sozialen Umfeld dar. Geben praktische Tipps für Dein Gesundheitsverhalten. Und zeigen Lösungen, wie Du durch die komplexe Welt zwischen Gesundheit und Krankheit navigieren kannst.
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Couch oder Training? Wie man wieder in Bewegung kommt
Therapiewelten
46 minutes 32 seconds
3 years ago
Couch oder Training? Wie man wieder in Bewegung kommt
Laut WHO bewegen sich die Deutschen eindeutig zu wenig. Aber wie schafft man den Sprung von der Couch Potato zum Trainingsbegeisterten? In unserer neuen Folge sprechen wir mit Physiotherapeut und CrossFit® Trainer Kevin Müller über Motivation, Rückschläge und das schöne Gefühl, mal wieder einen Klimmzug zu schaffen.
Therapiewelten
Der Therapiepodcast für Dein Leben in Bewegung. Alles rund um die Themen Gesundheit, Therapie und Wissenschaft. Von und mit Marcel Kroth, Physiotherapeut und Therapiewissenschaftler (M.Sc.) und Sabrina Braunwarth, Physiotherapeutin, Fitnessökonomin (B.A.) und M.A. Sporttherapie, Prävention und Gesundheitsmanagement. Wir stellen spannende Zusammenhänge zwischen Körpertherapie, mentaler Gesundheit und dem sozialen Umfeld dar. Geben praktische Tipps für Dein Gesundheitsverhalten. Und zeigen Lösungen, wie Du durch die komplexe Welt zwischen Gesundheit und Krankheit navigieren kannst.
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