Is je Jing op, dan ga je dood. Zo belangrijk is het. Volgens de Chinese Geneeskunde is Jing net als Qi en Shen één van de drie schatten. Het is de basis van je vitaliteit, de grondstof waar je lichaamskracht uit voortkomt. Luister de podcast om meer te weten over Jing, hoe het te koesteren, en hoe het aan te vullen.