Warum sich depressive Menschen zurückziehen – und was du wissen solltest

Wenn Menschen mit Depressionen plötzlich still werden, hat das oft nichts mit dir zu tun. In dieser Folge spreche ich über Scham, Überforderung, das Gefühl, zur Last zu fallen – und warum Rückzug manchmal der einzige Ausweg zu sein scheint. Für alle, die selbst betroffen sind. Und für alle, die sich fragen: Was kann ich tun?