Warum sind wir ständig erschöpft – obwohl wir alles „richtig“ machen?

In dieser Folge spreche ich über Burnout, toxische Produktivität und die Angst, nicht genug zu sein. Du erfährst, woran du emotionale Erschöpfung erkennst, was sie mit unserer Leistungsgesellschaft zu tun hat und warum selbst das Entspannen manchmal schwerfällt.

Eine Folge für alle, die sich oft fragen: Bin ich noch müde – oder schon am Ende meiner Kräfte?