Hola a todos!
Mi nombre es Ana Moreno, una amante del desarrollo personal, estrategias y emprendimiento desde hace más de 9 años.
Podéis encontrar mis episodios en Spotify y Apple Podcast al igual que en todas mis redes sociales como @theannasloft.
Por otro lado, me apasionan las velas, las tazas, los libros, el matcha con hielo y un buen café.
Quédate, porque con este podcast tendrás las herramientas necesarias para tomar acción.
Let's Go!
Ana.
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Hola a todos!
Mi nombre es Ana Moreno, una amante del desarrollo personal, estrategias y emprendimiento desde hace más de 9 años.
Podéis encontrar mis episodios en Spotify y Apple Podcast al igual que en todas mis redes sociales como @theannasloft.
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Hola mis bonitos!
En este episodio del podcast quiero comentaros algunos de los hábitos y acciones que tomo en la gran mayoría de mis días para sentir que aprovecho al máximo las horas que tiene el día.
Libros que menciono en el podcast:
-Hábitos Atómicos de James Clear.
-Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva.
-El poder del ahora.
-El efecto compuesto.
-Make time
Y luego algunos que no he leído pero que creo que van en la línea y están en mi carrito de Amazon:
-La sorprendente verdad sobre qué nos motiva de Daniel H. Pink.
-Do epic shit de Ankur Warikoo.
-Hyperfocus de Chris Bailey.
-Deep Work / Céntrate de Cal Newport.
Besos, Ana.
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