Podcast avec  @BANANAMO  qui a réussi l'incroyable exploit d'avoir perdu plus de 50kg, et partage son expérience et sa bonne humeur sur les réseaux sociaux, notamment YouTube, TikTok et Instagram.   Dans ce podcast nous couvrons son parcours, sa perte de poids, sa vie actuelle, et nous partageons sur le sport, la nutrition, la santé mais aussi sur les aspects de motivation, de discipline et de bien-être aux quotidien.   La qualité de confection était parfois un peu compliquée, mais ce podcast c'est qu'une première prise de contact, et il a généreusement accepté de parler avec moi alors que ce n'était pas forcément le meilleur horaire pour lui.   Si vous ne le connaissiez pas foncez aller regarder ses vidéos! Et si vous le connaissiez j'espère que ce format plus long et personnel vous aura permis de découvrir un nouvel aspect de lui.   Et n'oubliez pas vous bénéficiez de 10% chez @utrimuscleN avec mon Code NM_SLOW10 profitez-en.   Mon livre sur a perte de poids est également disponible avec le lien suivant : http://theslowmethod.fr/livres