Waarom voelen we ons soms zo leeg, zelfs als we alles ‘hebben’? In deze aflevering geef ik woorden aan dat ongrijpbare gevoel van gemis — die stille onrust die we proberen te dempen met eten, seks, drank, afleiding of relaties die ons uiteindelijk niet voeden.

Ik vertel je hoe die leegte er in de praktijk uitziet, hoe ik het zelf heb ervaren, en welke gedragingen daar vaak uit voortkomen. Maar ook: waar je op een dieper niveau écht naar verlangt.

Want die leegte is niet wat het lijkt.

En het blijft niet alleen bij inzicht. Ik geef je ook een praktische opdracht aan het einde van de aflevering — zodat je vandaag nog een eerste stap kunt zetten richting echte vervulling.

-------

In podcast The SHIFT vertel ik je hoe het is om te leven vanuit je gevoel in plaats vanuit je mind: The SHIFT. Voelen ⁄ denken. Lichaam ⁄ hoofd. Ik neem je mee in leven vanuit een gevoel van moeiteloosheid omdat je vrij bent van blokkades en kunt vertrouwen op de signalen van je lichaam. En je keuzes maakt vanuit je eigen kracht en je intuïtie. In deze podcast vertel ik je hoe je dit kunt bereiken en hoe je terug kunt gaan naar jouw kern: hoofd en lichaam verbonden en super krachtig. Zodat je het ideale leven kunt gaan leiden wat voor JOU bedoeld is. Are you ready? Let's go! 

Vergeet niet een rating / review te geven aan deze podcast. Dat helpt ons enorm om nog meer mensen te bereiken. Many many thanks! ❤