Libérate del sufrimiento

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts124/v4/da/ec/2a/daec2a5c-a208-bc7e-97e9-f039c59b766e/mza_16259240024462753058.jpg/600x600bb.jpg

The Self Makeover

TSM

58 episodes

2 days ago

The Self Makeover es un podcast cargado con contenido inspirador y herramientas prácticas que puedan ayudarte a generar cambios en distintas áreas de tu vida e impulsarte a ser una mejor versión de ti mismo.

Self-Improvement

Education

RSS

All content for The Self Makeover is the property of TSM and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo400/11194974/11194974-1607365446029-bd7ec4ef1ee6a.jpg

Libérate del sufrimiento

The Self Makeover

8 minutes 27 seconds

3 years ago

Libérate del sufrimiento

¿Por qué sufrimos y cómo podemos dejar de hacerlo?

En este episodio te expongo qué es lo que nos genera sufrimiento y te comparto una técnica muy sencilla para dejar de experimentarlo.

No te pierdas de este episodio y escúchalo a través de Spotify, Apple Podcast, Google Podcast ¡y más!

#saludmental #saludemocional #saludmentalyemocional #theselfmakeover #amorpropio #selflove #selfcare #depresion