Wie deine Komfortzone dich langfristig krank macht! Und wie du das für dich ändern kannst.
Wir lieben es bequem und sicher. Im Laufe des Lebens richten wir uns unsere persönliche Komfortzone ein und leben daraus unseren Alltag. Routinen sind wichtig und erleichtern das Leben. Nur, wenn das Leben nur noch nach Routinen funktioniert und du jeden Tag immer wieder die gleichen Abläufe hast und quasi in deinem persönlichen Hamsterrad eingebunden bist und die Jahre verfliegen.... dann fängt dein Inneres an zu leiden und zu langweilen und auf wundersame Weise fangen in deinem Leben wundersame, unliebsame Dinge an zu geschehen, die auf einmal alles durcheinander bringen. Warum das so ist und warum dich deine sichere Komfortzone langfristig krank macht und wie du das ändern kannst erfährst du in der aktuellen Podcast Folge.
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