世界這麼大，專注在自己星球就好。
每週說著我的故事，透過半小時內的時間幫助你覺察自己。
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《聽我好好睡》陪伴你每個夜晚。
第一季「好眠輕語」，讓心靈慢慢放鬆；
第二季「夜晚靜心儀式」，帶你走進安穩睡眠。
兩季50 集，已上架，隨時在你身邊，成為夜裡最溫柔的陪伴。
全新第三季即將展開，敬請期待。
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最簡單的環境，食物依然能有最美的表現，只是那種美，和我們過去習慣的形式及標準不一樣。
就像厲害的大師，就算手中只有黑、白兩色，依然能畫出滿紙壯麗的水墨山水。
<工作美學>---江振誠
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By Elsie 🐰
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原本我們可能以為自己只能往前走，可是如果有人左轉，這就讓我們發現自己也可以右轉。
我們右轉也可能啟發他人探索一個全新的方向。
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每一個這樣的時刻，都是一次邀請，打開所有可能，通往新的存在方式。
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這集想與你分享關於2023 我發現的兩件事情:
＆給2024的關鍵字 ‘’Efficient''--往更高效率的目標努力著
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One day or day one?
總是說著：有一天我想要....、我希望有一天能....
說著說著卻總是沒開始。
從One day到Day one 的改變，又有哪三個因素可以幫助我們維持著習慣呢？
一起到節目裡收聽吧！🎧
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謝謝等待著的你們：）
睽違三個月，你們好嗎？
這集分享對於頻道未來的規劃，新工作對我的啟發。
還有分享一本書「MEDDIC世界一流的銷售技術」。
希望我的聲音能找回你想念的熟悉感❤️
Xo,
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【星球說書】牧羊少年奇幻之旅03~
・你能辨別預兆嗎？
・如果忽略了福氣，福氣就會變成詛咒...
・「你怎麼知道？」「Ｍaktub~(註定)」這是身為阿拉伯人才會懂的～
Xo,
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這個系列是新的企劃內容！！
從內在小孩童話療癒卡中選一個故事分享，藉由故事與星座或是行星的連結，來審視自身的生活。
這集內容的故事是：彼得潘
對應到的星座是：巨蟹座
Xo,
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【星球說書】牧羊少年奇幻之旅之旅02
・習慣的生活與想要擁有的生活？
・你也嚮往「風」的自由自在嗎？
・所以幸福的秘密是？
Xo,
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🐰 心。願 — 追隨自己心中的期望。
六月的心願清單💛
1)持續30日瑜伽挑戰
・凱蒂瑜伽 Flow With Katie【30日瑜伽挑戰】
2)看一本書
以下推薦三本書：
・最美好、也最殘酷的翻身時代：畢德歐夫帶你掌握理財5大關鍵
・卡片盒筆記：最高效思考筆記術，德國教授超強秘技，促進寫作、學習與思考，使你洞見源源不斷，成為專家
・你以為的偶然，都是人生的必然：通透好命的本質，解生活的憂，排人生的苦
3)承上一項，將你學習到的想法寫下來，可以的話分享出去。
📮來囉～語音信箱留言在這：https://open.firstory.me/voicemail/cky64a08e2djj0846n7ao4xhy
希望也能收到你的心願清單😊
Xo,
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音頻中使用的音樂
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睡不著 Instrumental
演唱： ?te 壞特
編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作： Tower da Funkmasta 陶逸群
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： https://kkbox.fm/9sWPNC?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library
【星球說書】第一集就從「牧羊少年奇幻之旅」這本書開始吧～
・天命是什麼？
・你給自己的定位是什麼？
・你知道為什麼你改變嗎？
Xo,
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這個系列是新的企劃內容！！
從內在小孩童話療癒卡中選一個故事分享，藉由故事與星座或是行星的連結，來審視自身的生活。
這集內容的故事是：睡美人
對應到的星座是：天蠍座
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音頻中使用的音樂
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女士優先
演唱： ?te 壞特, 老莫 ILL MO
編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲： Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特, 老莫
製作： Tower da Funkmasta 陶逸群
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
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最近自己的生活最大的改變就是重回職場！
而近期也收到了許多關於工作上的訊息～
這集節目透過閒聊的方式也許會對工作上不那麼順利的時候有些啟發～
Xo,
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🐰 心。願 — 追隨自己心中的期望。
五月的心願清單💛
1)身體健康的一項‘’具體‘’的行動
2)整理自己財務狀況，想辦法留下更多的財富💰。
3)找到能夠讓自己擁有「每天舒壓放鬆時刻」的方法。
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希望也能收到你的心願清單😊
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音頻中使用的音樂
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睡不著 Instrumental
演唱： ?te 壞特
編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作： Tower da Funkmasta 陶逸群
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
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是不是總覺得什麼事情不對勁？
為什麼我們要走在身心靈的道路上呢？
・學習探索冰山下的自己
・你所播下的種子，就是一個新的開始。
・現在的經歷，走在身心靈道路上，也是為了預備著未來的某個時刻。
Xo,
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音頻中使用的音樂
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女士優先
演唱： ?te 壞特, 老莫 ILL MO
編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲： Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特, 老莫
製作： Tower da Funkmasta 陶逸群
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
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什麼時候你才意識到該為自己的人生負責呢？
人生不同階段也迎來不同的選擇⋯⋯
當你的孩子因為‘’選擇‘’而感到不開心的時候，你會希望他‘’再忍個幾年？‘’還是幫他做不同選擇呢？
同樣的，你對於你自己呢？
節目裡談論了更多我自己的想法，希望能帶給你一些反思。
Xo,
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音頻中使用的音樂
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演唱： ?te 壞特, 老莫 ILL MO
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