Willkommen zu einer neuen Folge von The Pearl, deinem Podcast für persönliches Wachstum und innere Entfaltung. Ich bin Hanna Gorges, Lifecoachin und Yogalehrerin. Heute sprechen wir über ein Thema, das für viele von uns herausfordernd, aber absolut entscheidend ist: Grenzen setzen. In einer Welt, die oft von Überforderung und Stress geprägt ist, sind gesunde Grenzen das Fundament für ein ausgeglichenes und erfülltes Leben. Lass uns gemeinsam erkunden, wie wir lernen können, unsere Grenzen zu erkennen, zu kommunizieren und zu schützen.
Hier ist der Link zum Buch:
https://hanna-gorges.com/products/grenzen-setzen
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Viel Spaß beim anhören!
Herzliche Grüße
deine Hanna 🧜🏽♀️✨