📌 En este episodio
La llegada de un bebé transforma radicalmente la dinámica de pareja, y muchas veces, estos cambios pueden generar desconexión emocional y conflictos. En este episodio, conversamos con Judith, psicoterapeuta y especialista en terapia de pareja bajo el método Gottman, quien nos comparte estrategias prácticas para fortalecer la relación en medio de los desafíos de la paternidad. Desde cómo manejar los roles de género hasta construir una conexión más profunda, Judith nos ofrece herramientas para navegar esta etapa con empatía y trabajo en equipo.

💡 Temas clave que exploramos

• ¿Por qué la llegada de un bebé puede afectar la satisfacción marital?
• Estrategias sencillas para invertir tiempo en tu relación y evitar desconexión.
• El impacto de los roles de género en la dinámica de pareja y cómo equilibrarlos.
• La importancia de aceptar influencia y confiar en tu pareja como coequipo.
• Cómo crear espacios para nutrir la relación sin descuidar el cuidado del bebé.
  

👩‍⚕️ Nuestra invitada
Judith es psicoterapeuta especializada en terapia de pareja bajo el prestigioso método Gottman. Con años de experiencia ayudando a parejas a superar los retos emocionales que trae la paternidad, Judith combina conocimiento científico con estrategias prácticas para fortalecer las relaciones.

💬 Este episodio es para ti si…

• Sientes que tu relación ha cambiado tras la llegada de un bebé.
• Buscas herramientas para comunicarte mejor y conectar emocionalmente con tu pareja.
• Quieres aprender a manejar los roles de género y construir un equipo sólido como padres.

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📖 Libros recomendados en el episodio:

• Fair Play - Eve Rodsky
• Aprender a vivir juntos - Psicología para el corazón
• Hold Me Tight - Sue Johnson
• Trabajos de John y Julie Gottman