Meditación para niños antes de dormir (5 minutos)

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The Meditation Vibe

Elena y L!z

9 episodes

3 days ago

Bienvenidos a TheMeditationVibe, tu refugio de paz y conexión interior. Aquí encontrarás melodías de meditación cuidadosamente creadas para ayudarte a relajarte, encontrar calma y profundizar en tu práctica de mindfulness. Además, ofrecemos composiciones únicas diseñadas para acompañar nuestros Diarios de Gratitud, inspirándote a reflexionar, agradecer y conectar con la belleza de cada momento. Suscríbete, cierra los ojos y déjate llevar por la armonía.

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Meditación para niños antes de dormir (5 minutos)

The Meditation Vibe

5 minutes 17 seconds

2 months ago

Meditación para niños antes de dormir (5 minutos)

Este vídeo está diseñado para ayudar a los más pequeños a relajarse, soltar tensiones y conciliar un sueño profundo y tranquilo.Ideal para la rutina nocturna, esta meditación infantil utiliza una voz suave, imágenes calmantes y un ritmo relajado que invitan a los niños a descansar. Perfecto para combatir el insomnio infantil o simplemente para preparar el momento de ir a la cama.💤 Beneficios de esta meditación para niños:✔ Relajación rápida antes de dormir✔ Rutina de sueño positiva✔ Dulces sueños y descanso reparador✔ Reducción del estrés y ansiedad infantil✨ Recomendación: pon este audio cada noche antes de dormir y acompáñalo con un ambiente tranquilo y luz tenue.