Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Sports
Technology
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/5b/e4/ff/5be4ffe9-44a3-dd95-7be9-38ae8fabf2b2/mza_6759692724696455215.jpg/600x600bb.jpg
The Lean Founder
Johan de Wit
18 episodes
1 week ago
The Lean Founder: de podcast voor founders die snappen dat je geen succes bouwt op vijf uur slaap en drie koppen espresso. Winnen in business begint met een fit lichaam én een scherpe geest. Van effectieve trainingsroutines tot slimme voeding, en van slaapoptimalisatie tot biohacking: in elke aflevering gaat de host Johan de Wit op zoek naar praktische tips om je gezondheid én business-prestaties naar een hoger niveau te tillen. Slimme ondernemers weten: wie in zichzelf investeert, wint dubbel. Wil je alles uit jezelf en je business halen? Zet The Lean Founder aan.
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for The Lean Founder is the property of Johan de Wit and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
The Lean Founder: de podcast voor founders die snappen dat je geen succes bouwt op vijf uur slaap en drie koppen espresso. Winnen in business begint met een fit lichaam én een scherpe geest. Van effectieve trainingsroutines tot slimme voeding, en van slaapoptimalisatie tot biohacking: in elke aflevering gaat de host Johan de Wit op zoek naar praktische tips om je gezondheid én business-prestaties naar een hoger niveau te tillen. Slimme ondernemers weten: wie in zichzelf investeert, wint dubbel. Wil je alles uit jezelf en je business halen? Zet The Lean Founder aan.
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/43219338/43219338-1758259837839-e5cda7913c5ec.jpg
17. Een 250 km ultrarun door de woestijn; het verhaal van Onno Cijffers
The Lean Founder
41 minutes 22 seconds
1 month ago
17. Een 250 km ultrarun door de woestijn; het verhaal van Onno Cijffers

Onno Cijffers liep de Marathon des Sables: 250 km door de Sahara, in 7 dagen, zelfvoorzienend. Een extreme run die verrassend veel lijkt op ondernemen.

In deze aflevering:

  • Hoe je dag na dag kunt doorgaan in extreme omstandigheden
  • Het belang van wandelen trainen (ja, echt) naast hardlopen
  • Tentleven, zandstormen en slim herstel
  • Waarom plezier in de reis belangrijker is dan de finish
  • De parallel tussen een rugzak lichter maken en focussen in business
  • Zijn transitie van CEO naar nieuwe avonturen


Een gesprek over avontuur, grenzen verleggen en ondernemen met focus.

The Lean Founder
The Lean Founder: de podcast voor founders die snappen dat je geen succes bouwt op vijf uur slaap en drie koppen espresso. Winnen in business begint met een fit lichaam én een scherpe geest. Van effectieve trainingsroutines tot slimme voeding, en van slaapoptimalisatie tot biohacking: in elke aflevering gaat de host Johan de Wit op zoek naar praktische tips om je gezondheid én business-prestaties naar een hoger niveau te tillen. Slimme ondernemers weten: wie in zichzelf investeert, wint dubbel. Wil je alles uit jezelf en je business halen? Zet The Lean Founder aan.