The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative. À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence. Cette semaine, nous avons le plaisir de recevoir le Dr Valérie Leduc. Médecin angiologue de formation, le Dr Valérie Leduc est une pionnière dans les domaines de la médecine esthétique, de la santé préventive et de la longévité. Formée dans des institutions de renom, elle développe très tôt une approche intégrative du soin, alliant expertise médicale et solutions de bien-être personnalisées. Elle fonde à Genève le "Centre médical de la jolie jambe et de la silhouette", au sein de l’hôtel La Réserve, un lieu précurseur mêlant soins médicaux et expérience hôtelière, et publie l’ouvrage « Médecine de la beauté - Choisissez votre âge », (Seuil, 2021), dans lequel elle défend une vision proactive et éclairée du vieillissement, en appelant chacun à reprendre la main sur son âge biologique. En 2020, elle co-fonde La Maison Epigenetic, un centre de santé révolutionnaire qui repose sur les fondements de la médecine 4P : Précision, Prévention, Participation et Personnalisation. Ce lieu unique conjugue innovation médicale, technologie, intelligence artificielle et pratiques holistiques pour proposer à chacun un accompagnement sur mesure vers une longévité consciente et active. La Maison Epigenetic, au-delà de son approche clinique, se veut un véritable écosystème d’apprentissage et de transformation de soi, à la croisée de la science, du vivant et de l’expérience sensorielle. Avec elle, nous avons levé le tabou sur la ménopause, redécouvert ses implications physiologiques, et compris pourquoi « jamais trop tôt, jamais trop tard » peut devenir un vrai mantra de santé, en activant le cercle vertueux muscle–os–cerveau, arme secrète d’une longévité active et épanouie. Nous espérons que cet épisode vous plaira autant qu’à nous. N’hésitez pas à laisser des commentaires, nous serons ravies de prolonger ces réflexions avec vous. Le pouvoir de votre santé et de votre performance vous attend. Avec THE HUMAN HACK , Unlock your Powers. Bonne écoute et à bientôt Ce Podcast est réalisé par Feuille Blanche Pour plus d'informations, suivez-nous sur nos différents réseaux : Instagram : @the.humanhack LinkedIn@the human hack Site internet : www.thehumanhack.com Contact : charline@thehumanhack.com Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.