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The HalfNatty Podcast
Yannick Reinlein
23 episodes
6 days ago
Hallo Leute, Mein Name ist Yannick Reinlein und ich bin der Host des HalfNatty-Podcasts. Als Bodybuilder, Meathead, Eisenjünger und Coach kümmere ich mich in diesem Podcast um sämtliche Themen die mit dem Eisensport einhergehen. Wir sprechen über Training, Ernährung, Mindset und den übrigen Stuff der uns der Muskelsucht Verfallenen im Kopf schwirrt. Als HalfNatties sind Stoff-Anschuldigungen der größte Tribut, denn das Ziel ist es natural unnatural auszusehen. Wir akzeptieren keine genetischen Limits, denn Limits entstehen vor allem an einem Ort. Im Kopf. Lets go.
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Hallo Leute, Mein Name ist Yannick Reinlein und ich bin der Host des HalfNatty-Podcasts. Als Bodybuilder, Meathead, Eisenjünger und Coach kümmere ich mich in diesem Podcast um sämtliche Themen die mit dem Eisensport einhergehen. Wir sprechen über Training, Ernährung, Mindset und den übrigen Stuff der uns der Muskelsucht Verfallenen im Kopf schwirrt. Als HalfNatties sind Stoff-Anschuldigungen der größte Tribut, denn das Ziel ist es natural unnatural auszusehen. Wir akzeptieren keine genetischen Limits, denn Limits entstehen vor allem an einem Ort. Im Kopf. Lets go.
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#8 - The HalfNatty Podcast - Das optimale Rückentraining
The HalfNatty Podcast
39 minutes 41 seconds
3 years ago
#8 - The HalfNatty Podcast - Das optimale Rückentraining

Hallo Zusammen,

in dieser Episode stellen wir ein optimales Rückentraining für den Muskelaufbau zusammen. Damit starten wir auch eine kleine Trainingsserie, denn wir werden Gleiches ebenso für die Beine, Arme und ein Brust/Schultertraining tun.
Welche Übungen würden wir auswählen um den Rücken zu trainieren und in welcher Reihenfolge würden wir diese Übungen performen? Was ist bei dem Programming zu beachten? Dies sind Fragestellungen auf die wir eingehen werden.

Viel Spaß beim Zuhören!

Instagram Yannick:

https://www.instagram.com/yannickreinlein/

Instagram Henrik:

https://www.instagram.com/henrikkoerner/

The HalfNatty Podcast
Hallo Leute, Mein Name ist Yannick Reinlein und ich bin der Host des HalfNatty-Podcasts. Als Bodybuilder, Meathead, Eisenjünger und Coach kümmere ich mich in diesem Podcast um sämtliche Themen die mit dem Eisensport einhergehen. Wir sprechen über Training, Ernährung, Mindset und den übrigen Stuff der uns der Muskelsucht Verfallenen im Kopf schwirrt. Als HalfNatties sind Stoff-Anschuldigungen der größte Tribut, denn das Ziel ist es natural unnatural auszusehen. Wir akzeptieren keine genetischen Limits, denn Limits entstehen vor allem an einem Ort. Im Kopf. Lets go.