Ca fait déjà quelques épisodes que je te parle de l'importance de ta concentration dans ton boulot, et comment tu devrais toujours chercher à entrer rapidement dans un état de concentration intense et ne pas en sortir.

Dans cet épisode, je te parle de méditation, comment pratiquer la méditation peut t'aider sur tes niveaux de concentration, et comment mettre en place efficacement cette habitude.

/// Tu as démarré ton business et tu ne vois de résultats, tu n’arrives pas à en vivre ?

Tu as peur pour ton avenir de salarié avec la crise qui arrive, et tu veux explorer d’autres solutions pour te créer une vie géniale ?

Tu n’arrives pas à t’organiser, tu manques sans arrêt de temps ?

Je vais casser un mythe: être productif n’amène pas forcément des résultats.

Tu dois correctement définir tes objectifs, et construire le chemin vers ton succès, personne ne le fera pour toi.

Mais un système d’efficacité, qui te donne des résultats rapides, n’est pas forcément compliqué à mettre en place.

Je t’accompagne tous les jours pour te donner mes conseils et mes idées pour que ces systèmes fonctionnent pour toi, et que tu en tires les bénéfices.

A bientôt,

Jérémy, Coach en Efficacité

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