La trampa de de la constancia | hoy no tengo ganas de ser productiva 🫠

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/c4/fd/42/c4fd4250-0b8f-ef85-894d-23b1c1334f44/mza_7458313275992493963.jpg/600x600bb.jpg

The Golden Hour Pod (by Belu Schilling)

The Golden Hour Pod by Belu Schilling

53 episodes

6 days ago

Bienvenidos a Golden Hour Pod, el podcast donde exploramos la magia de la vida que a menudo pasa desapercibida cuando vivimos en piloto automático. Soy Belu, tu host, y en este espacio nos enfocamos en transformar nuestra realidad exterior comenzando desde nuestro interior: nuestros pensamientos, vibración y frecuencia, y el mundo energético. Te invito a dejar de enfocarte en lo visible y a prestar atención al mundo energético que nos rodea. Mi objetivo es inspirarte para que puedas transformarte en una nueva versión de ti mismo y diseñar una vida alineada con tus deseos :)

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for The Golden Hour Pod (by Belu Schilling) is the property of The Golden Hour Pod by Belu Schilling and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/41773540/41773540-1722855988807-f9deface00cfb.jpg

La trampa de de la constancia | hoy no tengo ganas de ser productiva 🫠

The Golden Hour Pod (by Belu Schilling)

10 minutes 47 seconds

6 months ago

La trampa de de la constancia | hoy no tengo ganas de ser productiva 🫠

⚠️ SE SUBIO CORTADA LA INTRO SORRY!!!

📲 Seguime en Instagram: http://www.instagram.com/beluschilling

¿Cuándo empezamos a creer que descansar nos resta valor?

En este episodio hablamos sobre esa culpa silenciosa que aparece cuando no estamos siendo “productivas”, sobre cómo la constancia muchas veces se disfraza de exigencia, y sobre el miedo a frenar por si eso pone en riesgo todo lo que venimos construyendo. ¿Qué pasa cuando sentarte a ver una serie te genera ansiedad? ¿O cuando descansar se siente como fallar?

Esta es una invitación a repensar nuestra relación con la productividad, a soltar la idea de que valemos solo por lo que hacemos, y a encontrar bienestar en una rutina más humana, flexible y compasiva con nosotras mismas.