Instagram: http://www.instagram.com/beluschilling

En este episodio exploramos la espiritualidad desde un lugar simple, cercano y real. Hablamos de cómo vivir de manera más consciente, sin que la espiritualidad se sienta lejana o complicada.

Cuando hablamos de espiritualidad, muchas veces la imaginamos como algo complejo. Algo que requiere prácticas sofisticadas, horas de meditación, rituales llenos de detalles, palabras difíciles de pronunciar o incluso un estilo de vida que no todos podemos sostener. Y con esa idea, casi sin darnos cuenta, la convertimos en algo lejano, como si solo fuera posible para unos pocos.

Esa visión nos aleja de lo más esencial: la espiritualidad no es complicada. No necesita disfraces, no necesita condiciones. La espiritualidad está en lo simple, en lo presente, en la manera en que decidimos vivir cada instante.
Acá vamos a conversar sobre la importancia de estar presentes, de conectar con la energía que vibramos cada día.

Te comparto cómo integro la presencia en mi vida —a través del yoga como meditación en movimiento, de romantizar lo simple y de observar mi energía— para recordar que lo espiritual no está en un templo, sino en cómo vivimos cada momento.

🪷 Un episodio para quienes buscan una espiritualidad más auténtica, sencilla y vivida desde el corazón.