Chủ đề: Thường thức hoá Tâm lý họcHost: Linh NguyễnKhách mời: Phan Văn Lê Sơn (Sun Phantastic) – Cử nhân Tâm lý học, hiện theo học Thạc sĩ Tâm lý Lâm sàng tại International Psychoanalytic University BerlinTrong tập 16 của Gen Health Podcast, chương trình có dịp trò chuyện cùng Phan Văn Lê Sơn – chủ nhân trang web sunphantastic.life và là một trong những tiếng nói trẻ tích cực phổ biến kiến thức tâm lý học tại Việt Nam. Với nền tảng chuyên môn được đào tạo bài bản tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn TP.HCM, cũng như quá trình theo học thạc sĩ tại Đức, khách mời mang đến một góc nhìn sâu sắc và dễ tiếp cận về các khía cạnh nền tảng của tâm lý học ứng dụng.Nội dung tập podcast đi từ việc phân biệt rõ ràng giữa “tâm lý” và “tâm thần” - hai khái niệm thường bị nhầm lẫn trong đời sống - cho đến việc làm rõ vai trò của chuyên viên tham vấn tâm lý, bác sĩ tâm thần, cũng như những dấu hiệu nhận biết khi một vấn đề tâm lý chuyển biến thành rối loạn. Chúng tôi cũng đặt ra những câu hỏi thiết yếu: Liệu bệnh tâm lý có thể tự khỏi? Quá trình chữa lành chịu ảnh hưởng lớn nhất từ yếu tố nào – môi trường, người đồng hành, hay chính bản thân người bệnh?Một nội dung đặc biệt được thảo luận là khái niệm “khủng hoảng hiện sinh” – liệu đây có phải là một rối loạn tâm lý, hay chỉ đơn thuần là giai đoạn chuyển hóa trong nhận thức? Vì sao ngày càng nhiều người trẻ, dù có điều kiện sống tốt, vẫn cảm thấy mất phương hướng? Và tại sao xã hội càng có nhiều lựa chọn, con người lại càng dễ rơi vào bế tắc?Tập podcast cũng đề cập đến những chủ đề đương đại như mối liên hệ giữa trầm cảm, rối loạn điều hành (executive dysfunction) và hành vi bị gán là “lười biếng”, cũng như vai trò mới nổi của công cụ AI như ChatGPT trong hỗ trợ tham vấn tâm lý. Làm thế nào để sử dụng những công cụ này một cách hiệu quả và an toàn? Liệu AI có thể thay thế được vai trò của một nhà trị liệu?“Thường thức hoá Tâm lý học” không chỉ là một chủ đề, mà còn là mục tiêu của tập podcast lần này – nhằm giúp người nghe tiếp cận các kiến thức khoa học tâm lý một cách đúng đắn, rõ ràng, và nhân văn hơn trong bối cảnh xã hội hiện đại.Chương trình Podcast Gen Health xin chân thành gửi lời cảm ơn đến sự tham gia và đóng góp của các nhân, đội nhóm đã hỗ trợ cho quá trình sản xuất chương trình. Host: Linh Nguyễn Khách mời: Phan Văn Lê SơnCreative, Hỗ trợ sản xuất: Mo NguyenEditor: Khoi Huynh Designer: Anastasia Golotenko#GenHealthPodcast #SunPhantastic #ExecutiveDysfunction