Tässä jaksossa vieraanani on ihana upea psykoterapeutti, seksuaaliterapeutti ja tantraopettaja Kirsti Kuosmanen, joka valmentaa naisia voimaantumaan elämässään ja nauttimaan seksuaalisuudestaan.
Kirstin kanssa oli mielettömän ihanaa jutella!
Shownotes:
Tässä jaksossa vieraanani on ihana upea psykoterapeutti, seksuaaliterapeutti ja tantraopettaja Kirsti Kuosmanen, joka valmentaa naisia voimaantumaan elämässään ja nauttimaan seksuaalisuudestaan. Kirstin kanssa oli mielettömän ihanaa jutella!
Shownotes 02:00: Miten me olemme tutustuneet toisiimme.
04:40: Kirstin pitkästä urasta tantran parissa + mitä tantra on?
06:30: Mitä on tantrinen elämäntapa ja mitä hyötyjä tantrisesta elämäntavasta on?
09:40: Tantran historiaa...Klassinen vs Neo tantra
11:30: Miksi tantra on mennyt ns "maan alle" aiemmin ja mikä muu siinnä samassa on kokenut samanlaista kohtelua?
15:00: Tantran ja feminiinin yhteys
16:50: Henkilölle, joka tahtoisi tutustua tantraan, mistä aloittaa?
18:10: Omat rajat
25:10: Kirstin uudesta kirjasta: Hehkuvan naisen voimavuodet
26:03: Miksi Kirsti halusi kirjoittaa kirjan vaihdevuosista?
30:00: Naisen toinen kevät
31:35: Missä vaiheessa naisen kannattaisi perehtyä vaihdevuosi aiheeseen?
32:30: Miksi tähän aiheeseen kannattaa tutusta hyvissä ajoin?
34:30: Vanhan viisaan naisen rooli kulttuurissa ja yhteiskunnassa läpi historian
38:25: Vaihdevuodet ja henkisyys + miten meidän yhteiskunta tarvitsee viisaita naisia
40:15: Mitä naiseus tarkoittaa Kirstille?
42:45: Mikä on ollut haastavinta naiseudessa?
44:00: Entä ihaninta naiseudessa?
45:00: Kirstin ohje naiseuteen liittyen
Kirstin löytää:
IG: @lovekirsti
Hehkuvan naisen voimavuodet kirja löytyy kaikista Suomalaisista kirjakaupoista ja äänipalveluista.
Jakso kuunneltavissa ja katsottavissa myös:
Tutustu lisäksi:
IG: @saraadolfsen
Vaatteet & korut: www.bohemiangoddess.com /
Podcast intro/outro musiikki: Sophie & Raio: Adi Shakti