'Social anxiety' is, zeker na corona, een term die geregeld valt. Niet alleen staan sociale media vol met memes waarin 'social anxiety' de hoofdrol speelt, ook in gesprekken hebben we het vaker over 'ik had best even last van social anxiety'. Althans, is dat zo? Marc gaat erover in gesprek met Leonore de Wit en Liz ten Bergen. Wat zijn angsten nou eigenlijk? Zijn we niet allemaal wel eens verlegen? En wat te doen met social anxiety? ❧

Liz ten Bergen was tot voor kort student aan de VU. Hoewel ze nog nooit sociale angst heeft gehad, heeft ze wel ervaring met angstig zijn. Ze vertelt over hoe hiermee om te gaan. Leonore de Wit is universitair hoofddocent klinische psychologie, aan de VU, en betrokkene bij Caring Universities, een landelijk interventieprogramma. Ze vertelt over hoe je angst kunt herkennen, wat je kunt doen als je met angsten rondloopt. ❧

'In gesprek' is een podcast van NEWconnective en VU Campusradio en is gemaakt met de steun van de Protestantse Kerk Amsterdam. Marleen Blootens, Marc Lamain en Noud Fortuin zijn redactioneel verantwoordelijk. Marc Lamain heeft de podcast tevens geproduceerd. Ben je benieuwd naar meer? Volg NEWconnective dan op Instagram. ❧

De muzieklicentie voor deze productie is afgesloten bij Musicbed. De track die je hoort is 'Winter Tropics' van Jacob Montague.