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Das Ziel der Bühne ist so weit entfernt, außerdem ist Posing anstrengend und eigentlich hast du deinen eigenen Wohlfühlpunkt schon vor ein paar Monaten überschritten.. kurzum: dein Posing regelmäßig zu üben ist irgendwie zu einer Herausforderung für dich geworden. Wie schaffst du's also, hier on track zu bleiben, und regelmäßig zu Üben? In der 10. Episode von The Bodybuilding Growth Lab gebe ich dir genau dafür meine 3 einfachsten und praktikabelsten Tipps mit!
Schön, dass du da bist & zur neuen Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest!
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The Bodybuilding Growth Lab: dein Podcast, zum Thema Training, Ernährung, Mindset & Co in der Bikini-BB Welt.
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