🎙️ In der neuesten Episode unseres Podcasts "The Bikini Diaries - Der Fitness Podcast mit Julia und Miri" beleuchten wir das Thema "Schattenseiten einer Wettkampfdiät - Das erzählt dir niemand". 🌑🏆

In dieser Folge sprechen wir offen und ehrlich über die weniger glamourösen Aspekte einer harten Wettkampfdiät. Wir decken alle Faktoren ab, die oft verschwiegen werden: wenig soziales Leben, verringerte Libido, hormonelle Schwankungen, der immense Zeitaufwand, die Herausforderung der Partnersuche und die hohen Kosten, die damit verbunden sein können. 🤯💔

Erfahre, was es wirklich bedeutet, sich auf einen Wettkampf vorzubereiten und welche Opfer oft hinter den Kulissen gebracht werden müssen. Unsere persönlichen Erfahrungen und Einblicke geben dir einen realistischen Blick auf die Herausforderungen, die mit einer Wettkampfdiät einhergehen. 🌟💬

Sei dabei und entdecke die ungeschminkte Wahrheit über die Schattenseiten des Wettkampfsports! 🎧💪