Willkommen zu einer neuen Folge von The Bikini Diaries - Der Fitness Podcast mit Julia und Miri! 🎙️ In dieser Episode sprechen wir offen über ein Thema, das uns alle betrifft: Selbstzweifel. Gerade jetzt, in der intensiven Vorbereitung auf unseren nächsten Bikini-Bodybuilding-Wettkampf, erleben wir diese Zweifel hautnah.
Wir teilen mit dir, wie wir uns in diesen Momenten fühlen, welche Ängste uns begleiten und, am wichtigsten, wie wir es schaffen, diese Selbstzweifel zu besänftigen und zu überwinden. 💪 Erfahre unsere persönlichen Tipps und Strategien, die uns helfen, trotz aller Herausforderungen stark und fokussiert zu bleiben.
Begleite uns auf dieser emotionalen Reise und lass dich inspirieren, deine eigenen Zweifel in die richtigen Bahnen zu lenken! 🌟