Ce podcast est un espace créé pour toutes les jeunes femmes noires à travers le monde, qui traversent différentes saisons de leur vie et portent en elles des histoires parfois lourdes, marquées par une enfance difficile. Ici, on met des mots sur les maux, on explore les blessures, les silences, les colères, mais aussi la résilience, la douceur retrouvée et la puissance de se reconstruire.
À travers des échanges sincères, des témoignages authentiques et des réflexions profondes, ce podcast a pour but d’aider à comprendre ce que l’on a vécu, à identifier les schémas qui nous freinent, et à avancer, pas à pas, vers la guérison et l’épanouissement.
Parce que chaque saison a un sens. Et que tu n'es pas seule. Bonne écoute :)
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Instagram: Biglg_
Tiktok: lgne3_
Mail: loganedasilva3@icloud.com
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Dans cet épisode, on explore un sujet profond et souvent tabou : le poids que portent les femmes noires lorsqu’il s’agit d’exprimer leurs émotions.
Trop souvent, la société nous a conditionnées à croire que montrer ses sentiments, c’est faire preuve de faiblesse surtout quand on est une femme noire.
On parle de cette force imposée, de cette armure émotionnelle qu'on enfile au quotidien, et de comment cela impacte notre santé mentale, nos relations, et notre bien-être. Pourquoi avons-nous appris à cacher nos larmes, notre tristesse, notre colère ? Découvrons le dans cette épisode.
N'hésitez pas à laisser un avis (je vois tout ;), et à noté.
Venez m'écrire sur Instagram: biglg_ :)
Bonne écoute !
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