Sườn non chay là nguyên liệu phổ biến để chế biến nhiều món chay ngon. Đây là thực phẩm chay làm từ lúa mì, đậu nành và bột khoai sọ, mang đến vị dai ngọt hấp dẫn và tốt cho sức khỏe. Trung bình, 100g sườn non chay chứa khoảng 290 calo.
Các món ngon từ sườn non chay:
- Sườn non chay chiên giòn: Ngâm sườn trong nước 30 phút, ướp gia vị và chiên giòn.
- Sườn non chay chua ngọt: Chiên sườn, làm nước sốt me chua ngọt và rim sườn với nước sốt.
- Sườn non chay khìa nước dừa: Chiên sườn rồi khìa với nước dừa và gia vị.
- Sườn non chay chiên nước mắm: Chiên sườn và nấu với nước mắm và gia vị.
- Sườn non chay chiên nước tương: Chiên sườn và rim với nước tương.
- Sườn non chay kho thơm: Chiên sườn và kho với thơm, hành boa rô, và gia vị.
- Sườn non chay xào sả ớt: Xào sườn với sả, ớt và gia vị.
- Sườn non chay rim me: Rim sườn với nước cốt me và gia vị.
- Sườn non chay xào nấm: Chiên sườn, xào nấm bào ngư và nêm gia vị.
- Sườn non chay kho quẹt: Chiên sườn và kho với nước sốt quẹt.
Chúc bạn tìm được món ăn chay ưng ý cho gia đình từ sườn non chay!
=＞ Xem chi tiết bài viết tại: https://thucdoneatclean.net/suon-non-chay
=＞ Xem thêm các món ăn chay ngon tại: https://thucdoneatclean.net/mon-chay-ngon
=＞ Xem thêm về các thực đơn eat clean: https://thucdoneatclean.net
#thucdoneatclean, #suonnonchay, #monchayngon, #cachnausuonnonchay
