Salut les surfers de la vie,

Dans cet épisode j'aborde un sujet qui nous parle sans doute à tous.

On le fait sans savoir ce que c'est mais oui, on s'auto-sabote souvent! Que ce soit à travers de la procrastination, des faux-plaisirs, ou encore dans l'oisiveté, vivant notre vie sans but, nous nous auto-sabotons. 

Ici, je vous parle de l'importance de se fixer des buts extra-ordinaires! Mais attention, extra-ordinaire ne veut pas dire irréalisable. 

Arrêter de s'auto-saboter, c'est accepter l'inconfort et le braver. 

Je vous parle aussi et évidemment d'amour de soi et de l'importance de vous traiter "comme si vous étiez quelqu'un dont vous deviez prendre soin".

Et rappelez-vous, la vie est faite de vagues, alors surfez-les!

Natacha

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À bientôt!