Cụm từ này Hương vô tình đọc được trên mục Góc nhìn của một tờ báo, được viết bởi một nhà giáo già mà như cô tự nhận rằng " không biét tôi có đang sống ngược với sự tiếp nhận văn hóa của đại chúng không mà sao tôi thấy tôi đang bị tấn công bởi vius thông tin quá, thế nên tôi cần có khẩu trang cho tâm trí của mình".
Oh quá trời hay luôn, đọc tới đó mình thấy đồng thuận hết sức vì nếu mình có " khẩu trang" để bảo vệ tâm trí thì điều đó " sức khỏe tinh thần " của mình cũng được bảo vệ bởi những tin tức gây ngộ độc, với những clip chứa đầy những năng lượng tiêu cực, với những góc nhìn đang phần nào xấu xí đi theo đại cuộc đang diễn ra suốt 3 tháng qua...
Trong quyển " Nghệ Thuật thiết lập truyền thông " của Thầy Thích Nhất Hạnh, mình được dạy rằng:
" Nếu trí óc ta tê liệt thì không một dung cụ nào có thể thay thế giúp ta truyền thông với chinh ta hay với người khác" ( trang 15 chương 2)
Điều đó có nghĩa là trí óc mình cũng cần được bảo vệ, được chăm sóc và nuôi dưỡng, thế nên khi bắt đầu tiếp nhận một thông tin nào hãy luôn ghi nhớ rằng " đọc kỹ - phân tích " rồi hãy cho nó đi vào bộ nhớ, 4 từ ấy như một chiếc khẩu trang sẽ giúp bạn có một đầu óc minh mẫn để thêm yêu quý cuộc đời này bằng những giá trị thật dù nó là niềm vui hay nỗi đau.