¿Has dicho o te han dicho la frase “Amiga, date cuenta”? Y es que, tal parece que abundan las relaciones tóxicas, esas de amor-odio, en las que la pareja se pelea y luego regresan como sin nada. Y todos se dan cuenta de lo dañina que es la relación y no entienden por qué siguen juntos. Pero, la realidad es que hay diversos factores, sobre todo psicológicos, que impiden que las personas salgan de ahí, aunque sí estén conscientes de que se están lastimando.
Y aunque terminar una relación tóxica es mucho más complicado de lo que parece, no es imposible, y en este episodio nuestras especialistas nos dicen qué hacer si estamos en esa situación y cómo evitarla.
Me acompaña María Elena Esparza Guevara, Consejera en Género del Consejo Ciudadano de la Ciudad de México y Especialista en perspectiva de género, combate a la violencia machista y es activista por una vida libre de violencia para niñas y mujeres y Fundadora de Ola Violeta.
También participa Estela Duran Mena, Doctora en Psicología, especialista en trastornos de ansiedad, intervención en crisis e hipnosis y directora del centro de psicoterapia breve.
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