1. Tullaan tutuiksi

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts124/v4/ae/1f/9c/ae1f9c66-ba35-0a6f-af65-35dd794721d8/mza_8204528588524703753.jpg/600x600bb.jpg

Terveydeksi

Marika Luukkonen, Heidi Peltoniemi

20 episodes

2 days ago

Terveellisten elintapojen ylläpitäminen on nykypäivänä kaikkea muuta kuin yksinkertaista. Terveydeksi -podcastissa terveystieteilijät Heidi Peltoniemi ja Marika Luukkonen pohtivat sitä, kuinka voimme tässä muuttuvassa maailmassa tehdä arjesta terveellistä, mutta samalla myös joustavaa ja nautinnollista. Kuulet avoimia kertomuksia siitä, kuinka terveysalan ammattilaisetkaan eivät aina elä suositustensa mukaan. Heidi ja Marika haluavat ottaa myös sinut mukaan pohtimaan omaa arkeasi. Syvemmälle aiheisiin pääset instagramissa @terveydeksipodcast.

Health & Fitness

RSS

All content for Terveydeksi is the property of Marika Luukkonen, Heidi Peltoniemi and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo400/11769568/11769568-1612113497795-db706a8299f94.jpg

1. Tullaan tutuiksi

Terveydeksi

27 minutes 37 seconds

4 years ago

1. Tullaan tutuiksi

Ensimmäisessä jaksossa Heidi ja Marika keskustelevat siitä, millaisia haasteita terveellisten elintapojen ylläpitämisessä he itse kohtaavat.

Jaksossa kuullaan myös, miten podcast sai alkunsa. Heidin ja Marikan vastakohtaiset elämäntyylit tuovat keskusteluun monipuolisia näkökulmia, eikä naurultakaan säästytä.

Onko terveellisesti eläminen oppikirjan mukaan elämistä?

Ota Terveydeksi-podcast seurantaan myös Instagramissa @terveydeksipodcast.

Musiikin copyright:

––––––––––––––––––––––––––––––
Merry Bay by Ghostrifter bit.ly/ghostrifter-sc
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download: hypeddit.com/track/zwe36x
––––––––––––––––––––––––––––––