Leveza pós 40,50+ Como transformar dificuldades emocionais em paz interior

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"Território Mulher com Monica Rocha: O Mapa da Vida Feminina na Maturidade."

Monica Rocha

65 episodes

2 days ago

+1.000 streams e 20 anos de experiência guiando mulheres na arte de se reinventar. Inspirado em La Loba, o Território Mulher com Monica Rocha desperta presença, bem-estar e transformação em cada fase da vida.

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Leveza pós 40,50+ Como transformar dificuldades emocionais em paz interior

"Território Mulher com Monica Rocha: O Mapa da Vida Feminina na Maturidade."

25 minutes 46 seconds

1 month ago

Leveza pós 40,50+ Como transformar dificuldades emocionais em paz interior

Aos 40, 50+, muitas mulheres sentem o peso do dia a dia em forma de ansiedade, cansaço e até uma queda na autoestima.

No episódio de hoje, conversamos com a terapeuta Vera Cristina sobre como a Mesa Quantiônica pode ajudar a liberar bloqueios emocionais e trazer mais equilíbrio e vitalidade.

Você vai ouvir sobre:

✨ Como reduzir ansiedade e inseguranças

✨ Caminhos para recuperar a autoestima

✨ Estratégias para renovar a energia no dia a dia

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