Neste episódio, converso com Wanda Calvente (@wandacalvente.coach), biomédica, coach integrativa e psicoterapeuta, sobre um tema que afeta tantas mulheres: a ansiedade.

Você vai ouvir sobre:

• O impacto da ansiedade no corpo e na concentração

• Como desacelerar a mente em meio ao caos

• Estratégias para desbloquear ações quando o emocional trava

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