Avec Stéphanie on parle de
-comment à l’âge de 23 ans après 3 grossesses à risque on lui dit qu’elle ne pourra plus jamais faire de sport
-elle entreprend alors un virage santé et subit une très grande perte de poids
-comment le développement personnel l’a aidée
-sa philosophie de mettre le focus sur les réussites
-l’idée d’impliquer ses enfants dans l’activité physique et dans la préparation alimentaire
-l’importance de trouver une routine qui va avec nos valeurs et nos besoins
-son travail et comment elle aide les gens à se préparer au sport
-l’importance d’être dans l’équilibre
-ses buts avec son entreprise
-la nutrition
-d’autres histoires de transformations inspirantes