Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/26/af/c9/26afc9a7-7c3b-733f-75d4-698f6354f8f6/mza_101496945073602675.jpg/600x600bb.jpg
Terap.odcast
Terap.io
6 episodes
4 days ago
Do naší první podcastové série zveme úspěšné lidi, kterým do života vstoupila duševní nemoc nebo psychický problém. Bavíme se otevřeně a zkoušíme dávat tipy, jak (ne)jít na terapii. Moderuje Lada Brůnová.
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Terap.odcast is the property of Terap.io and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Do naší první podcastové série zveme úspěšné lidi, kterým do života vstoupila duševní nemoc nebo psychický problém. Bavíme se otevřeně a zkoušíme dávat tipy, jak (ne)jít na terapii. Moderuje Lada Brůnová.
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/14442587/14442587-1629716718271-8d5de2f86dffe.jpg
Terap.odcast - Anna Marešová (#6)
Terap.odcast
30 minutes 45 seconds
4 years ago
Terap.odcast - Anna Marešová (#6)

„Únavu jsem vytěsňovala. A pak mě začal bolet život.“ 

Fotky Anny Marešové, úspěšné designérky, držitelky prestižních ocenění Red Dot Design Award, Czech Grand Design a mnoha dalších, které sdílela na Instagramu, vypadaly kouzelně. Anna ale postupně začala otevřeně mluvit o důvodech, které ji přiměly odletět: 

„Volno si slibuju několik let, jenže vždycky bylo NĚCO důležitějšího než já. Všichni mi říkali, odpočiň si, dožene tě to. Já si připadala nesmrtelná a vždycky jsem byla schopná ze sebe i po sebevětším vypětí odněkud vydolovat sílu a jít dál. A najednou to nešlo. Vstáváte s tím, že vás nic netěší, jste utahaná tak, že představa nějakého fyzického pohybu vás děsí. Unavuje vás i to co vás dřív náramně bavilo. Dostanete se do bodu, že vás bolí život.” 

Rozhovory Anny a Lady je o workoholismu a stresu, který nás jednou doběhne.

O syndromu vyhoření se často mluví u lékařů, zdravotních sester nebo třeba záchranářů. Sklon k němu mají ale i srdcaři, kteří do své práce vkládají velký kus sebe sama. 

Jak těžké bylo pro Annu, která má přehled o každém kroku, který se ve firmě stane, tu všechno nechat? Co si z Kostariky přivezla kromě vášně k surfování? A co brzy udělá se seberozvojovými knihami, které se jí nakupily v knihovně? 

V podcastu zmiňujeme povídání Tomáše Rektora. Citát Radkina Honzáka je z knihy Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření. A pokud byste si chtěli přečíst literaturu, u které si Anna (ne)skutečně odpočinula, sáhněte po sérii detektivek Kapitán Exner. 


účinkují — Anna Marešová a Lada Brůnová, 

sound design a střih — NAPA Records, 

technické zázemí — Miton, 

producent — Terap.io

Terap.odcast
Do naší první podcastové série zveme úspěšné lidi, kterým do života vstoupila duševní nemoc nebo psychický problém. Bavíme se otevřeně a zkoušíme dávat tipy, jak (ne)jít na terapii. Moderuje Lada Brůnová.